+7 (926) 228-78-54
Откройте новый уровень достижений
с курсом #Мотивация от НейроШколы "Аксон"!
Вы когда-нибудь чувствовали, что вам не хватает мотивации для достижения своих целей или внесения изменений в свою жизнь? НейроШкола "Аксон" предлагает вам уникальный курс под названием #Мотивация, который поможет вам:
Стоимость и доступность
Курс доступен на различных тарифных планах, чтобы каждый мог выбрать опцию, подходящую именно для него. В рамках курса вы получите доступ к закрытым группам в Телеграмме и специальным разделам на сайте, где будут публиковаться обучающие видео и задания, которые помогут вам закрепить полученные знания и сформировать новые навыки.
Закрытые группы и обучающие материалы
Созданные специально для участников курса закрытые группы в Телеграмме и разделы на сайте позволят вам находиться в кругу единомышленников, задавать вопросы экспертам и обмениваться опытом с другими участниками. Не упустите свой шанс присоединиться к сообществу, стремящемуся к успеху и личностному росту!
Прокачайте свою мотивацию и измените свою жизнь к лучшему с курсом #Мотивация от НейроШколы "Аксон"! Запишитесь уже сегодня и сделайте первый шаг к своим мечтам!
- Обрести мотивацию для достижения результатов и перемен в жизни
- Восстановить здоровье и привить здоровые привычки
- Научиться правильно ставить цели и их достигать
- Освоить техники визуализации для максимальной концентрации на целях
- Составлять работающие цели и уверенно идти к своим мечтам
Стоимость и доступность
Курс доступен на различных тарифных планах, чтобы каждый мог выбрать опцию, подходящую именно для него. В рамках курса вы получите доступ к закрытым группам в Телеграмме и специальным разделам на сайте, где будут публиковаться обучающие видео и задания, которые помогут вам закрепить полученные знания и сформировать новые навыки.
Закрытые группы и обучающие материалы
Созданные специально для участников курса закрытые группы в Телеграмме и разделы на сайте позволят вам находиться в кругу единомышленников, задавать вопросы экспертам и обмениваться опытом с другими участниками. Не упустите свой шанс присоединиться к сообществу, стремящемуся к успеху и личностному росту!
Прокачайте свою мотивацию и измените свою жизнь к лучшему с курсом #Мотивация от НейроШколы "Аксон"! Запишитесь уже сегодня и сделайте первый шаг к своим мечтам!
Курс #Мотивация:
Научитесь правильно ставить цели и снова мечтать, как в детстве
Научитесь правильно ставить цели и снова мечтать, как в детстве
Содержание курса:
1.Введение в курс
- Обзор курса и его целей
- Психология мотивации и достижения целей
- Значение коучинга и его применение
2.Жизненные ценности и колесо баланса
- Определение личных ценностей
- Колесо баланса и анализ жизненных аспектов
- Создание плана для улучшения баланса в жизни
3.Постановка целей с использованием системы SMART
- Определение краткосрочных и долгосрочных целей
- Формулирование целей по методике SMART
- Создание индивидуального плана достижения целей
4.Системы планирования и организации
- Обзор различных систем планирования (GTD, Eisenhower Matrix, Bullet Journal)
- Выбор подходящей системы планирования
- Интеграция системы планирования в повседневную жизнь
5.Расчет сил и ресурсов
- Оценка собственных сил и ограничений
- Использование квадрата Декарта для анализа решений
- Планирование с учетом доступных ресурсов и времени
6.Развитие стрессоустойчивости и осознанности
- Техники снижения стресса и управления эмоциями
- Практика осознанности для повышения самосознания и концентрации
- Регулярные упражнения на протяжении курса
7.Медитация и майндфулнесс
- Введение в медитацию и ее виды
- Практика медитации для улучшения фокуса и расслабления
- Создание регулярной практики медитации
8.Трекеры привычек и самоконтроль
- Создание индивидуального трекера привычек
- Отслеживание прогресса и корректировка привычек
- Внедрение трекера привычек в систему планирования
9.Визуализация и доска достижений
- Техники визуализации и их использование
- Создание доски достижений для поддержания мотивации
- Обновление доски достижений по мере достижения целей
10.Заключение курса и дальнейшее развитие
- Обзор пройденного материала и достигнутых результатов
- Планирование дальнейшего развития и ставка новых целей
- Осознание пройденного пути и мотивация для дальнейшего развития
Курс будет представлен в виде онлайн-уроков, состоящих из лекций, упражнений и заданий. Каждый урок будет раскрывать основные концепции и техники для развития умения достигать целей и повышения мотивации. Участники получат возможность применять полученные знания на практике, выполняя задания и обсуждая результаты с другими участниками. Регулярное выполнение упражнений и заданий поможет укрепить навыки и внедрить новые привычки, способствующие достижению целей и повышению мотивации.
Посмотреть пример закрытой группы в телеграмме - тестовый вариант
ПРОРЫВ К УСПЕХУ: КУРС ПО ДОСТИЖЕНИЮ ЦЕЛЕЙ И РАЗВИТИЮ МОТИВАЦИИ
Вы часто сталкиваетесь с отсутствием мотивации и неуверенностью в своих силах при достижении желаемых целей? Устали от нереализованных желаний и отсутствия баланса в жизни? Ваше желание изменить свою жизнь в лучшую сторону теперь может стать реальностью!
Представляем вам эксклюзивный курс по развитию умения достигать целей и повышению мотивации. Этот курс разработан специально для тех, кто хочет полностью преобразить свою жизнь, научиться ставить и достигать амбициозных целей, а также навсегда покончить с прокрастинацией.
На этом курсе вы научитесь:
Сегодня – идеальный день для принятия решения о вашем будущем. Зарегистрируйтесь в нашем курсе и сделайте первый шаг к жизни, которую вы заслуживаете!
Вы часто сталкиваетесь с отсутствием мотивации и неуверенностью в своих силах при достижении желаемых целей? Устали от нереализованных желаний и отсутствия баланса в жизни? Ваше желание изменить свою жизнь в лучшую сторону теперь может стать реальностью!
Представляем вам эксклюзивный курс по развитию умения достигать целей и повышению мотивации. Этот курс разработан специально для тех, кто хочет полностью преобразить свою жизнь, научиться ставить и достигать амбициозных целей, а также навсегда покончить с прокрастинацией.
На этом курсе вы научитесь:
- Определять свои жизненные ценности и находить баланс во всех аспектах вашей жизни
- Поставить четкие, реалистичные и мотивирующие цели с помощью системы SMART
- Организовывать свое время и ресурсы с помощью проверенных систем планирования
- Развивать стрессоустойчивость, осознанность и самоконтроль для успешного движения к своим мечтам
- Внедрять привычки, которые прокачают вашу мотивацию и оптимизируют вашу жизнь на пути к успеху
Сегодня – идеальный день для принятия решения о вашем будущем. Зарегистрируйтесь в нашем курсе и сделайте первый шаг к жизни, которую вы заслуживаете!
Талалаева Мария
Автор курса
Уникальность и преимущества
ПРОРЫВ К УСПЕХУ: Измени свою жизнь всего за 10 месяцев!
- Индивидуальный подход:Наш курс разработан таким образом, чтобы каждый участник мог получить максимальную выгоду именно для своей ситуации. В процессе обучения вы определите свои собственные ценности, оцените доступные ресурсы и научитесь использовать их на пути к успеху.1
- Гибкость и адаптивность:Курс предлагает широкий спектр техник и инструментов, позволяющих вам выбрать те, которые наиболее подходят вашему стилю жизни и предпочтениям. Вы сможете самостоятельно скомпоновать свою систему достижения целей, адаптируя ее к своим потребностям.2
- Практическая направленность:Все знания и умения, полученные на нашем курсе, мгновенно применимы в реальной жизни. Мы сфокусированы на конкретных действиях и шагах, которые помогут вам достичь значимых результатов.3
- Профессионализм и опыт:Наши тренеры и эксперты являются признанными специалистами в области мотивации и достижения целей. Они применяют передовые методики и подходы, а также активно делятся своим опытом и наработками для вашего максимального успеха.4
- Всестороннее развитие:Курс охватывает множество аспектов личностного развития, таких как стрессоустойчивость, осознанность, самоконтроль и медитация. Это позволяет не только научиться достигать целей, но и существенно улучшить качество вашей жизни в целом.5
- Структура и организация:Мы предлагаем четко структурированный курс с ясным планом и последовательностью изучения материалов, что обеспечивает легкость восприятия и эффективность обучения.6
- Поддержка и мотивация:В процессе обучения вы получите полноценную поддержку наших тренеров, которые помогут вам преодолеть возникающие трудности и оставаться мотивированными на протяжении всего курса.7
- ГармонияВ результате прохождения курса "Прорыв к успеху: курс по достижению целей и развитию мотивации" вы не только овладеете навыками достижения целей, но и обретете уверенность в своих силах, гармонию в жизни и станете мастером своего собственного успеха!8
- Новые знанияЗа курс вы сможете узнать много нового, обретете семью единомышленников, прокачаете эмоциональный интеллект9
Что вы получите после прохождения
курса "Прорыв к успеху: Мастер-класс по достижению целей и развитию мотивации"
курса "Прорыв к успеху: Мастер-класс по достижению целей и развитию мотивации"
Прохождение нашего курса предоставит вам множество преимуществ и позволит добиться следующих результатов:
Самопознание:
Вы углубитесь в понимание своих желаний, ценностей и приоритетов, что станет основой для формирования эффективных и мотивирующих целей.
Структурирование целей:
Вы научитесь разбивать свои амбиции на реалистичные, достижимые и измеримые цели с помощью системы SMART, что увеличит вероятность их успешного выполнения.
Управление временем:
Вы освоите методы планирования и организации своего времени и ресурсов, что позволит эффективнее двигаться к своим мечтам и улучшит вашу производительность.
Развитие навыков саморегуляции:
Вы научитесь справляться со стрессом, контролировать свои эмоции и преодолевать прокрастинацию, что обеспечит стабильность и устойчивость на пути к достижению целей.
Формирование полезных привычек:
Вы внедрите привычки, которые повысят вашу мотивацию, оптимизируют вашу жизнь и ускорят ваше продвижение к успеху.
Рост уверенности:
Вы преодолеете внутренние барьеры и станете увереннее в своих силах, что откроет новые горизонты для реализации ваших желаний и идей.
Главный результат:
- Улучшение качества жизни:В результате применения полученных знаний и навыков вы сможете достичь гармонии во всех аспектах своей жизни, что сделает ее более счастливой, удовлетворенной и успешной.
- ИзмененияКурс "Прорыв к успеху: Мастер-класс по достижению целей и развитию мотивации" станет отправной точкой для вашего личностного роста и преобразования жизни. Вы освоите уникальные инструменты и стратегии, которые помогут вам достичь желаемых результатов и реализовать свой потенциал на полную катушку!
- МотивацияВы начнете делать то, что откладываете сегодня.
Этапы работы
Практические упражнения:
1
Семинар по постановке целей
участники будут практиковаться в постановке SMART-целей на основе своих ценностей, приоритетов и желаемых результатов. Они будут работать как над краткосрочными, так и над долгосрочными целями.
2
Визуализация и создание доски визуализации
участники создадут доску визуализации или карту желаний, чтобы помочь им визуализировать свои цели и двигаться к ним. Они изучат различные методы визуализации, чтобы поддержать процесс достижения цели
3
Обучение медитации и развитие внимания
участники будут практиковать различные техники медитации , чтобы повысить самосознание, концентрацию и эмоциональную устойчивость . Будут введены упражнения на развитие произвольного внимания, чтобы помочь участникам лучше осознавать свои мысли и эмоции.
4
Управление стрессом и стратегии преодоления
участники будут использовать такие инструменты, как декартов квадрат, для анализа возможных решений и их последствий. Они будут работать над сценариями из реальной жизни, чтобы практиковаться в принятии обоснованных и взвешенных решений.
5
Отслеживание привычек и планирование
участники разработают свои персонализированные трекеры привычек и интегрируют их в свою систему планирования. Они узнают, как следить за своим прогрессом и соответствующим образом корректировать свои привычки.
6
Ролевые игры и коучинг
участники будут участвовать в групповых сессиях, чтобы отработать навыки общения, решения проблем и коучинга. Они будут давать и получать обратную связь от кураторов и других участников, чтобы улучшить свое понимание процесса изменений.
Обратная связь и поддержка
Как всё работает:
1
Групповые обсуждения и обратная связь
Участники будут делиться своими успехами, трудностями и достижениями с группой. Они будут давать и получать конструктивную обратную связь, чтобы помочь друг другу совершенствоваться и нести ответственность.
2
Обратная связь от кураторов
Кураторы курса будут проверять практические задания, планы и успехи участников, предоставляя индивидуальную обратную связь и рекомендации для преодоления трудностей и сохранения прогресса.
3
Индивидуальные сессии коучинга
Некоторые модули могут включать индивидуальные сессии коучинга, что позволяет участникам тесно работать с преподавателем для решения своих специфических потребностей, проблем и целей.
4
Проверка прогресса и рефлексии
Периодически будут проводиться проверки прогресса, чтобы помочь участникам оценить свой рост, определить области для улучшения и поставить новые цели. Рефлексивное написание в журнале и самооценка также могут быть включены для поощрения осознанности и непрерывного обучения.
5
В результате
С помощью использования практических упражнений и обратной связи курс направлен на создание увлекательного, интерактивного обучающего опыта, который помогает участникам применять концепции на практике и достигать своих целей.
Покори вершины успеха: Освой искусство достижения целей и развития мотивации!
Откройте секреты мотивации и личной эффективности с инновационным курсом "Прорыв к успеху: Курс по достижению целей и развитию мотивации"!
- Начало курса: 1 сентября 2023 годаДлительность: 10 месяцев
- Онлайн-группы с ведущим специалистомглубокое погружение с максимальной поддержкой и коучингом от Талалаевой Марии в режиме реального времени. Занятия проходят раз в неделю. Стоимость: 3000 ₽ в месяц.
- Самостоятельное обучение с доступом к видеоматериалам и заданиямгибкость и возможность изучать материалы в своем темпе. Получайте задания и смотрите короткие видео в закрытой группе. Стоимость: 300 ₽ в месяц.
- Присоединяйтесь к "Прорыву к успеху" и раскройте свой неограниченный потенциал!Не откладывайте своё развитие на завтра, начните менять свою жизнь прямо сейчас! Запишитесь на курс "Прорыв к успеху: Курс по достижению целей и развитию мотивации" и вместе с нами сделайте свой первый шаг к личному и профессиональному успеху!
Решение ваших проблем на пути к успеху: экспертное руководство и индивидуальный подход от профессионала, которому доверяют!
У вас возникли сложности на пути к успеху? Вы столкнулись с проблемами, которые мешают вам двигаться вперед? Не унывайте! Я – именно тот эксперт, который поможет вам найти решение и воплотить мечту в реальность!
Мой опыт и профессионализм гарантируют:
- Глубокое понимание вашей ситуации и индивидуальный подход к решению проблем
- Практические советы и рекомендации, которые принесут реальные результаты
- Поддержку и мотивацию на каждом этапе вашего пути к успеху
Вот почему многие уже обратились ко мне за помощью и теперь пожинают плоды своего успеха:
- Я помогаю определиться с целями и разработать стратегию достижения мечты
- Я нахожу индивидуальные решения для каждого клиента, учитывая его потребности и способности
- Моя поддержка и мотивация позволяют клиентам быстро преодолеть трудности и двигаться вперед
Мой опыт и знания в области психологии и коучинга позволят вам:
- Разобраться в сложных вопросах и избегать распространенных ошибок
- Применить проверенные методики для достижения ваших целей
- Получить доступ к эксклюзивным ресурсам и инструментам для ускорения вашего прогресса
Убедитесь сами – с моей помощью, ваш успех не за горами!
Наши контакты
Телефон: +7 926 228 78 54
Почта: Talalaeva.maria@yandex.ru
Почта: Talalaeva.maria@yandex.ru
работаем в Москве